[ 路丁前言 ] 炎炎夏日坚信大家都能感受到人体许多的不适感，那麼这个时候大家就可以来喝些这种茶，不一样的茶有不一样的功效，而下边这种茶就很合适大伙儿在夏季喝啦。
1.百合花茶
百合花茶具备舒心、益智类、止咳润肺的作用。香水百合的主要特点便是含维他命比较多，多种营养元素较为齐备，包含一些矿物，从中医学而言，它的药效是偏寒的，有化痰止咳的功效，药效也较为轻缓，所以说夏季喝一些香水百合是有益处的。
2.柠檬红茶
柠檬红茶不但有瘦身减肥的实际效果，还能够维持肌肤的魅力和延展性，这是由于青柠檬里带有丰富多彩的维他命C。柠檬红茶有非常好的止渴功效，另外还能加快新陈代谢，降低进餐量。具体方法是将两块干青柠檬或是新鮮青柠檬用开小水泡开食用，能够反复喝几回，依据自身的口感能够添加纯蜂蜜调料。
3.杜仲茶
可减少中性化人体脂肪，由于杜仲所含成份可加快基础代谢，推动发热量耗费，而使体重下降。此外，也有防止衰退的功效。
4.莲子心茶
莲子心，就是指莲籽正中间翠绿色的胎芽，其味极苦，但有很好的降血压、去脂作用。
5.薄荷茶
薄荷茶具备清热解毒明目地功效，香薄荷也是医治风寒感冒的灵丹妙药。
6.盏花草茶
花茶中的金盏花则对降血脂和消化道有益处的一种。从金盏花的功效而言，它有降血脂的功效、有抑止肾排尽的功效，也有消除消化系统筋挛的功效，因此它对消化道较为有益处，能促消化。
7.黄菊花茶
黄菊花茶可清热解表，清热去火。适合在夏天感冒、发烫、微恶寒症、口干舌燥、尿液发黄、舌色红、苔薄黄时食用，也可用以血压高前期出現头疼、眼赤等病症时食用。
8.绿茶叶
绿茶叶较为鲜嫩，味略苦性寒，具备清热利湿、解暑、祛毒、降火、降燥、解渴、生津止渴、清脑醒神的作用。绿茶叶绿叶子绿汤，清鲜可口，味道香滑并有点微寒味，含有维他命、碳水化合物、矿物等营养元素，饮之具有解暑退热之功，又具增加营养成分之效。
9.荷叶茶莲花的花、叶、果子在中药材书经的记述上都有“益身、化油”的功效，不仅能除去身体植物油脂，还能改进脸色。食用一段时间后，会当然越来越不喜欢油腻感的食材，对摄入植物油脂成份过多的群体更为合适。
10.山楂茶
山楂果有助消化导滞、活血化瘀的功效。常常食用山楂茶，可降低血糖，调整心率。
11.金银花茶
菊花茶味甘，寒性，具备清热去火、消防疏散风寒风热的功效。可合理医治夏天普遍的各种各样痈疮疮毒、热毒血痢及温热病。
11.小青柑
清除人体脂肪平小肚子 茶文化大部分都是有推动脂肪分解的实际效果，小青柑也是清除不必要人体脂肪的大神。茶中带有的原素，有提高溶解腹部赘肉的作用。
12.芦荟茶
好烟如宝的倩女幽魂手游俊男们，以便身心健康還是赶紧戒烟吧。想抽上一口的情况下，泡一壶芦荟茶，那与烟草类似的与众不同苦涩味，是贪吃时最好是的代替品。
13.二子茶
二子茶是由决明子茶、枸杞泡浸而成，有利肝滋肾、清目润肠的作用，适合于血压高造成的头晕眼花、双眼发干、视物模糊、大便干硬等病症。
14.葛根茶
茯苓具备改进头部血液循环系统之效，对因血压高造成的头疼、晕眩、耳呜及腰酸腿软等病症有不错的减轻作用。
15.菊花枸杞茶
菊花枸杞茶实际上也是一道中药材。 假如一个人持续三天沒有大便，就买些没非常苦涩味的菊花枸杞茶喝一喝过。
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