[ 路丁前言 ] 大樱桃是蔷薇科绿色植物大樱桃的果子，是发售较早的一种灌木果子，称为“百果第一枝”。听说黄莺非常爱好啄食这类果实，因此名叫“莺桃”。其果子虽小如真珠，但颜色艳红光滑，如意如玛瑙石晶石一样，味儿香甜而味酸，既可生鲜，又可腌渍或做为别的菜式食品类的装点，备受青睐。
别称：莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、樱珠
桃的营养成分
抗缺铁性贫血：推动血夜转化成 大樱桃含铜量高，坐落于众多水果之首。铁是生成身体血红蛋白浓度、脑钠的原材料，在人体免疫、蛋白质合成及氧化磷酸化等全过程中，充分发挥着关键的功效，另外也与人的大脑及自主神经、衰退全过程等拥有 密切相关。常吃大樱桃可填补身体对含铁量的要求，推动血红蛋白浓度再造，既可预防贫血，又可增强抵抗力，益脑益智类。
预防荨麻疹：荨麻疹时兴时，给小孩食用樱桃汁可以预防感染。樱桃核则具备出汗透疹祛毒的功效。
祛风胜湿：大樱桃性湿热，兼顾益气之功，能祛风、除湿，对风湿病腰腿疼痛有良效。大樱桃树杆还具备较强的除虫、除虫功效，可驱杀寄生虫、蛲虫、绦虫等。
收涩止疼：民俗工作经验说明，大樱桃能够 医治烧伤烫伤，具有收敛性止疼，避免 患处出泡溃烂的功效。另外大樱桃还能医治轻、中重度受冻。
美容养颜驻容：樱桃营养丰富多彩，所含蛋白、糖、磷、胡罗卜素、维他命C等均比iPhone、梨高，特别是在含铜量高，常见樱桃汁涂擦脸部及皱褶处，能使脸部皮肤白里透红白净，去皱纹祛班。
祛斑美白：樱桃营养丰富多彩，所含蛋白、糖、磷、胡罗卜素、维他命C等均比iPhone、梨高，特别是在含铜量高，常见樱桃汁涂擦脸部及皱褶处，能使脸部皮肤白里透红白净，去皱纹祛班，可以说美白又祛斑呢。
★适用范围★
一般群体均可食。
1. 大樱桃的含铜量非常高，常吃大樱桃可填补身体对含铁的要求，推动血红蛋白浓度再造，既可预防贫血，可增强抵抗力，益脑益智类；
2. 樱桃营养丰富多彩，具备调变养血，健脾和胃，祛风湿；
3. 对食欲不佳、消化不好、风湿病身痛等均有好处；
4. 常常服用大樱桃能美容养颜驻容，使肌肤白里透红白净，去皱纹祛班；
5. 消化不好者、偏瘫、风湿病腰腿疼者、体质虚寒、脸色素淡者适合服用；
★忌讳★
1. 有溃烂病症者、容易上火者、慎食；糖尿病患者者禁吃；
2.野樱桃中的氰化酸存有于很多的種子与新鲜水果中。（因此该类新鲜水果不应多食）
樱桃吃多了可能怎样，依据权威专家的详细介绍，樱桃吃多了会出现肝火，因此大家务必留意吃是多少好，吃多了不消化吸收营养成分。樱桃吃多了不但会造成容易上火，还会继续导致许多 病症的造成。
要了解，樱桃属火性，热门，平常有热性传播疾病及喘嗽者不能服用。尤其是小朋友，假如吃太多大樱桃非常容易引起热性传播疾病、结核病，漫性急性支气管炎与支扩等病。
如果有肾阴虚咳嗽的症状，如干咳少痰，或咳嗽痰多微黄而稠，午后潮热、颧红、出冷汗、舌色红，脉软细的情况下，一定不必吃樱桃。因此大大家一定要留意，大樱桃尽管美味，但谨记不必让小孩子过多服用。
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