空气炸锅食谱做法大全(分享3道空气炸锅食谱,不油不胖花样多)

路丁网 2022年5月12日00:23:14创业新闻评论167字数 913阅读3分2秒阅读模式

说起空气炸锅,它不用一滴油,就能够烹饪出不同的食物,健康无油烟,但不少人都只知道空气炸锅只能炸鸡翅,炸薯条或者蛋挞,下面就来给大家分享几道空气炸锅的食谱,简单又美味,好吃不上火。

1、【菜名】:榴莲酥

空气炸锅食谱做法大全(分享3道空气炸锅食谱,不油不胖花样多)

【烹饪步骤】:

1、我们先来将蛋挞皮的锡纸托给去掉,然后放进室温里面解冻。

2、 然后我们再将榴莲泥装进裱花袋里面,这样更好操作,没有裱花袋的话,我们用小勺挖出来也是可以的。

3、 把榴莲泥挤在解冻好了的蛋挞皮里面像包饺子一样将收口给收紧。

4、 然后将处理好了的榴莲酥一次摆放在空气炸锅蓝里面,然后打下一个鸡蛋黄,用毛刷在蛋挞皮上面刷上一层。

5、再在表面上撒上芝麻放进空气炸锅里面,直接设置15分钟,温度是200度,烤到一面上色就可以了,也可以中途方便再继续烤,让榴莲酥受热更加的均匀。

6、 烤好了的榴莲酥,外皮是酥酥的,吃一口也是满满的榴莲香味,非常美味。

2、【菜名】:新奥尔良烤翅

空气炸锅食谱做法大全(分享3道空气炸锅食谱,不油不胖花样多)

【烹饪步骤】:

1、准备好解冻了以后的鸡翅中,还有新奥尔良腌料奥尔良腌料,我们的超市里面都可以买到。

2、 把鸡翅清洗干净了以后,再用厨房用纸将多余的水分给吸走。

3、 将奥尔良腌料还有适量的清水混合在一起,准备一个大一点的碗,把鸡翅中和腌料都放进去。建议先在鸡翅中间用牙签扎上几个洞,可以让鸡翅更加入味。

4、 再用保鲜膜将小碗口盖住,放进冰箱里面腌制冷藏一个晚上。

5、空气炸锅预热160度,烘烤5分钟左右,然后再将鸡翅中放进栅栏里面预留一定的间隔位置,然后空气炸锅选择160度烘烤20分钟。

6、 空气炸过英雄10分钟了以后取出来翻倍儿,空气炸锅提示结束后就可以吃了,吃的时候可以撒上点芝麻或者是小葱,看起来更好。

3、【菜名】:烤薯角

空气炸锅食谱做法大全(分享3道空气炸锅食谱,不油不胖花样多)

【烹饪步骤】:

1、我们现在将盐,孜然粉,胡椒粉,辣椒粉都装进碗里面搅拌均匀。

2、 把土豆清洗干净了以后切成滚刀块,然后再用厨房用纸将土豆块儿的水分给擦干。

3、 随后我们再将土豆块倒进保鲜袋里面,将玉米油倒进保鲜袋里面给揉搓均匀。

4、 最后我们再将刚才我们调制好了的调料也都倒进去。

5、空气炸锅篮里面先垫上一层硅油纸,然后把刚才我们搅拌好了的土豆块摆在炸蓝里面。

6、 选择200度,然后烘烤20分钟左右,期间可以给土豆翻个面,让土豆烧热更均匀一些。

  • 本文由 发表于 2022年5月12日00:23:14
第二个地球是真的吗 创业新闻

第二个地球是真的吗

第二个地球不是真的,人类还没有发现第二个适宜人类居住的星球。目前来说,地球是唯一一个存在生命的星球,这里有丰富的资源物质,宜人的气候条件,一切都显得如此自然。人类在寻找地外生命的同时,也会按着人类生存...
网格员的工作内容职责是什么 创业新闻

网格员的工作内容职责是什么

网格员的工作职责 维护治安秩序、化解矛盾纠纷、管理实有人口、提供便民利民的服务等 网格员其实指的就是驻区的社区民警。而网格指的是网格化社会服务管理模式,在这种模式下,每一个网格都有七类人员,分别是网格...
蛇的种类介绍,中国最常见的蛇类 创业新闻

蛇的种类介绍,中国最常见的蛇类

赤链蛇 无毒 全国各地都有分布的常见蛇,也是最最悲惨的蛇,因为这货花纹绚丽红黑相间,而且脾气暴躁,一般人第一反应都是这蛇有毒,很多地方的老人口口相传已经害死了无数条,实际上赤链蛇并无严格意义上的毒牙和...
耶梦加得“尘世巨蟒” 创业新闻

耶梦加得“尘世巨蟒”

前言 还记得在《战神》剧情里帮助过奎爷父子的那条名为耶梦加德的巨大蟒蛇吗?就冲着最后它敢正面硬钢巨人化的最终BOSS巴德尔这一点,就能知道它的战斗力有多恐怖了。而且新《战神》是参考了北欧神话作为游戏基...
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

确定